La sophrologie à Toulouse

Les ateliers de sophrologie enseignée par Hélène est essentiellement sur la relaxation dynamique on l'appelle la sophrologie caycédienne, et d'autres fois statique et passive c'est la sophro-relaxologie.

Chacun sera aidé pour développer et / ou renforcer des attitudes et valeurs positives au quotidien.

La gestion du stress pourra être travailler; ainsi que sur l'attention et la concentration ainsi que sur le lâcher - prise dans le respect de l'autonomie et les capacités de la personnalité de chacun.

Vous pouvez vous renseigner sur les horaires proposées et les inscriptions au 06 80 14 08 86 ou par mail : elen.perrin@laposte.net

Le tarif est de 10 €uros la séances d'1 heure.

Contactez La Résidence des Arts pour une demande de renseignements.

Rigueur & travail à la hauteur d’un conservatoire

École reconnue dans le monde de la Danse avec son spectacle de fin d’année